Prochains cours de cuisine le 10 février et le 17 mars

Prochains cours de cuisine le 10 février et le 17 mars

Une journée entière dédiée à l’alimentation selon l’Ayurvéda.

Autour d’une table et d’un plan de cuisson, nous allons découvrir ensemble comment associer les aliments pour les rendre attractifs pour nos papilles et notre organisme.

  • Savoir quoi manger lorsque nous sommes malades?
  • Quels épices et quels ingrédients vous conviennent personnellement?
  • Quels aliments privilégier à quel moment de la journée?
  • Que manger à quelle saison?
  • Qu’est ce que le ghee?
  • Et bien plus encore…

Les cours commencent à 10h00 et finissent à 17h00. Nous partagerons le repas de midi et vous pourrez emporter un repas du soir et un petit déjeuner pour le lendemain. Vous aurez aussi chacun un pot de ghee fabriqué ensemble pendant cette journée initiatique.

Pour informations et réservations: info@espace-pondichery.com ou 076 616 19 42

Anne-Caroline