Événements

• Formation de massage module 1: Abyangham

4, 5, 6 Mars – 1, 2, 3 Avril – 29, 30, 1er Mai – 27, 28, 29 Mai – 24, 25, 26 Juin.

Au cours de ces 5 blocs de 3 jours, je propose de vous transmettre l’Abyangham qui est le massage de base en Ayurveda. Vous apprendrez quelles huiles utiliser en fonction des doshas, quelle intensité, comment vous mettre en condition pour masser et quels mouvements intégrer et pourquoi.

Du vendredi au dimanche, 3 jours d’immersion et de transmission. Vous aurez l’occasion de pratiquer sur votre binôme durant les 3 jours. Ensuite, une pratique personnelle entre les week-ends sera souhaitée afin d’acquérir les mouvements pour pouvoir continuer votre apprentissage sereinement.

Cette formation est le premier module d’une longue série dans laquelle je vous transmettrai plusieurs types de massages.

Prix: 2100.- pour les 5 week-ends payables à l’inscription.

• Atelier de cuisine: La simplicité de la cuisine ayurvédique,

Date: 19 Février 2022 de 10h à 15h

Au cours de cet atelier, je vais vous montrer comment préparer vos plats ayurvédiques en toute simplicité. Pouvoir se nourrir sans se compliquer la vie dans le respect de la tradition ayurvédique. Dans cet atelier, la priorité sera mise sur la simplicité. 

Prix: 160.-/pp

• Pratique de yoga Cachemirien en ligne:

Je vous propose une pratique matinale de 6 à 7 les lundis, mardis et jeudis. Le yoga du cachemire ne se focalise pas essentiellement sur des postures acrobatiques mais plutôt sur l’écoute du corps et de la sensibilité.

Prix: 100.-/mois enregistrements disponibles si vous souhaitez visualiser les pratiques ultérieurement.

Première semaine offerte